论文《朋辈心理辅导在心理健康教育的应用》-仁创编译转载

  • 2020.09.07
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  摘要:调查发现,我国青少年的心理健康问题日益严重,而朋辈心理辅导作为一种有效的形式和手段,逐渐受到人们的关注和认可,但是其在小学心理健康教育中的应用却比较罕见。本文以小学心理健康教育为例,分析了朋辈心理辅导的作用和应用,希望能够为相关的工作提供一定的参考。

  关键词:朋辈心理辅导;小学生;健康

  长期以来,小学生的心理健康教育工作都流于形式,并没有得到学生、教师以及家长的重视,导致小学生出现心理问题后,没有得到及时的疏导和排解,久而久之,形成了偏激执拗的性格,为以后步入社会埋下了不小的隐患。

  1.朋辈心理辅导的作用

  通俗来讲,朋辈泛指朋友和同辈,而朋辈心理辅导不同于传统的心理辅导,它简单易行,并且效率很高,容易引起受助者的心理共鸣。以小学生为例,选择一些优秀的学生,同时进行短期培训和指导,让他们扮演心理辅导员的角色,为其他同学提供心理咨询服务,可以起到事半功倍的效果。因为学生与学生之间的关系比较平等,而且具有一定的认同感,相互之间有共同话题,彼此会分享一些小秘密,互动能够取得意想不到的效果。将朋辈心理辅导应用到小学心理健康教育中,不仅可以减轻心理教师的负担,提高心理健康教育工作的效率,还可以充分考虑不同学生的特点,满足学生多样的心理需求,而且发挥了学生的主体作用,锻炼了学生的能力。

  2.朋辈心理辅导在小学心理健康教育中的应用

  2.1选取学生代表,做好培训工作。朋辈心理辅导的特点是以学生为主体,从学生中选择代表,进行培训,让他们掌握基本的心理辅导方法和技巧,如果用一个成语进行概括,就是授人以渔。比如1到6年级,每个班级选择一名男同学和一名女同学,教师对他们进行心理测评,满足要求后,给他们分配任务,让他们知道自己的职责,然后传授心理健康方面的基础知识,比如常见的心理问题以及化解方法等,并且让这两名学生代表互相进行练习。这两名学生代表在训练的过程中,务必保持耐心、冷静和热情,同时彼此尊重,做到认真倾听对方的诉说,这样才能逐渐成为一名合格的心理辅导员。教师在培训过程中,要及时跟进,指出学生存在的问题,然后引导他们改正自身的缺点,并适当拓展学生的视野和思维,让学生阅读和了解心理方面的知识,比如通过互联网或者是一些App,观看和收听心理健康方面的讲座。从学校角度出发,要对各个年级的学生代表进行统一管理,也就是要成立心理委员协会,选择能力突出的心理教师,对这些学生进行培训,提高他们的素质和能力,并且做好总结工作,找到心理教育工作的重点,让学生能够真正发挥辅导作用,促进全体学生的进步和发展[1]。

  2.2加强宣传教育,明确辅导内容。对于小学生而言,他们热爱和尊敬教师的同时,也与教师保持着一定的距离,当出现心理问题时,不愿意主动与教师进行沟通,甚至觉得教师会嘲笑自己,所以慢慢封闭自己,导致心理出现问题。针对这种情况,应用朋辈心理辅导时,教师要充分发挥学生的主观能动性,让学生成为心理辅导的主人翁,避免对学生之间的交流横加干涉。教师可以在课堂上告诉学生,有问题或者是有情绪时,尽量私下解决,比如两名学生发生了争执和吵闹,教师为了更好地了解情况,可以让这两名学生与学生代表进行沟通,经过讨论,化解矛盾,这样不仅可以提升学生代表的地位,而且可以避免矛盾进一步扩大,可以起到大事化小的作用。如果学生代表不能很好地解决问题,可以与教师进行商讨,然后根据教师的意见,对心理存在问题的学生进行辅导,这样可以保护受助者幼小的心灵。在指导学生代表进行心理辅导的过程中,教师要敢于放手,并且赋予学生代表一定的权力,让他们能够灵活处理问题,做到举一反三。

  2.3组织心理活动,化解健康问题。需要注意的是,小学生心理健康教育需要兼顾每一名学生,不能厚此薄彼,也不能一视同仁,既要尊重学生不同的特点和差异,又要找到学生之间的共性。教师可以为每一名学生发放一个笔记本,学生可以记录自己的成长经历和真实想法,然后每周由学生代表进行收集,男代表收集男同学的笔记本,而女代表收集女同学的笔记本,之后他们利用课余时间,在每一名学生的笔记本进行回复,这种书面交流的方法,可以更好地记录学生的成长瞬间和心理变化情况[2]。教师可以带头开展一些心理健康活动,让学生通过游戏释放压力,放松身心,比如通过踢毽子、打沙包、丢手绢等游戏,让学生认识到团队合作的重要性,增进彼此之间的感情,而且一些心理问题,可以通过互动有效化解。举个简单的例子,一些学生性格比较内向,不爱与人交流,学生代表在进行游戏时,可以与其进行合作和搭档,这样可以提高学生的自信心,鼓舞学生的勇气,从而克服胆怯的心理,这也是心理辅导的一个形式。另外,学生与学生之间有很多共同的话题,在一起交流时,能够快速发现问题,进而对症下药,帮助心理存在问题的学生早日摆脱阴霾,走出困境,同时以学生代表为主体的朋辈心理辅导,可以营造轻松、愉快的班级氛围。

  结论

  综上所述,朋辈心理辅导的作用十分明显,如果能够在小学心理健康教育中得到有效的应用,那么就可以培养小学生健全的人格,帮助他们克服生活和学习中的困难,促进他们健康成长。

  参考文献:

  [1]宋玎.新媒体时期朋辈心理辅导模式的创新与发展[J].黑龙江教育学院学报,2018,37(04):105-107.

  [2]吴颖新.略论校园危机事件中的朋辈心理互助[J].才智,2018(17):141.

  作者:姜红宇 单位:中国科学院兰州分院小学

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